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      騎行

      閃電副總給中國車店的15條建議
      閃電副總給中國車店的15條建議
      騎行

      2015-3-17 08:37 作者:telme

      實體車店生存艱難,可以來看看閃電副總給出的建議。 1. Act and behave professionally 要力所能及讓所有店里的從業人員行為舉止專業化,并且執行操作方面也更具專業性。 2. Focus on fewer product offeri ...
      山地車剎車要掌握正確的時機
      山地車剎車要掌握正確的時機
      騎行

      2015-3-17 08:36 作者:macos

      剎車是讓輪胎跟路面產生摩擦力的行為,如果不重視剎車技巧,隨意按壓拉桿導致摩擦力太大,車輪的瞬間就會導致單車失去平衡,換來摔車的下場。 所以高速下坡或是急轉彎剎車,手的位置要如何擺放?如何掌握速度太慢 ...
      收集整理車友與車店的一些對話
      收集整理車友與車店的一些對話
      騎行

      2015-3-17 08:36 作者:bec08

      站在不同的角度看問題,得到的答案是不同的,正好像車友與車店。收集整理了一些對話,簡要解釋其中的原因,希望能改善大家的認識。   1、你們的價格為何比網上貴?   很多產品由于渠道管控的問題,造成不 ...
      簡單談談自行車運動的優勢及技巧
      簡單談談自行車運動的優勢及技巧
      騎行

      2015-3-17 08:36 作者:zexing

      自行車是克服心臟功能毛病的最佳工具之一。世界上有半數以上的人是死于心臟病的,騎單車能促進腿部血液循環,很容易把血管末梢的沉積血液抽回心臟,這同時強化了微血管組織,即強化了“附帶循環”。強化血管可以使你 ...
      如何正確地拆裝車輪
      如何正確地拆裝車輪
      騎行

      2015-3-17 08:35 作者:macos

      自行車更換輪胎和進行保養時,拆裝車輪是一定要的步驟。這應該是車友具備的基本功,對大部分的車友而言不是大問題,通常不需要指導就能自行完成。如何了解拆裝車輪的注意事項,能減少車輛的損傷。
      自行車運動損傷及處理方法
      自行車運動損傷及處理方法
      騎行

      2015-3-17 08:34 作者:macos

      自行車運動是一項運動強度比較大,訓練比較枯燥的體育運動,特別是隨著我國自行車運動的開展和逐漸普及,傷病已經成為了阻礙我國自行車運動發展的一個重要因素。
      如何正確地打包自行車?
      如何正確地打包自行車?
      騎行

      2015-3-13 11:01 作者:macos

      外出旅行免不了需要對單車進行打包,但是自行車打包是需要注意很多問題,否則很容易損壞愛車。
      自行車自鎖腳踏的優點與缺點是什么?
      自行車自鎖腳踏的優點與缺點是什么?
      騎行

      2015-3-9 14:57 作者:telme

      自鎖腳踏讓騎車人通過特殊的騎行鞋將腳和腳踏固定在一起。從而保證了腿部向腳踏的最有效力量傳輸。腳隨腳踏進行360度的轉動,因此力量可以在向下踩是傳遞,也可以在向上提時傳遞。
      騎行川藏攻略及注意事項
      騎行川藏攻略及注意事項
      騎行

      2015-3-6 10:00 作者:macos

      閱讀筆記:騎行川藏需要充分的準備,還要有堅定的意志。
      單車學校42:長途騎行的經驗
      單車學校42:長途騎行的經驗
      騎行

      2015-3-2 10:31 作者:macos

      主要是講如何進行西藏騎行,同時也介紹了很多長途騎行的經驗、準備等信息。
      單車學校41:如何規劃自行車旅行
      單車學校41:如何規劃自行車旅行
      騎行

      2015-3-2 10:30 作者:macos

      規劃自行車旅行需要注意的事項。
      單車學校40:騎車一定要學會補胎
      單車學校40:騎車一定要學會補胎
      騎行

      2015-3-2 10:29 作者:macos

      再好的單車也扛不住爆胎,因此對于一個騎行者來說,必須學會補胎。
      單車學校39:如何選擇自行車氣筒
      單車學校39:如何選擇自行車氣筒
      騎行

      2015-3-2 10:29 作者:macos

      出外騎行,特別是單獨一人騎行,氣筒是需要準備的,那么如何選擇合適的氣筒呢?
      騎行運動的心率區域
      騎行運動的心率區域
      騎行

      2015-3-2 10:29 作者:ianhung

      騎行運動時,根據個人的最大心率百分比被分為5個運動區域。根據這些運動區,你就可以很方便地選擇并監測訓練強度,同時制定相應的訓練計劃。
      單車學校38:心率表,騎行訓練好助手
      單車學校38:心率表,騎行訓練好助手
      騎行

      2015-3-2 10:26 作者:macos

      心率表能真正反應你騎行的強度,一方面可以指導你的騎行訓練,另一方面還可以保證你不要訓練過度。

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